7 Tips Membantu Anak Makan Lancar

By | Apr 23, 2010

Anak yang sulit untuk makan pasti membuat orang tua menjadi pusing tujuh keliling. Mulai ada yang mogok buka mulut, enggan mengunyah makanan, sampai dibuang lagi dari mulutnya. Diperlukan kesabaran dan trik khusus untuk mendidik anakanda. Untuk itu perlu ada tips khusus untuk merangsang selera makan anak dan membuat makan merupakan hal yang menyenangkan.

  1. Memberikan menu makanan yang variatif Agar anak mau makan, hendaknya Anda bisa menyuguhkan menu makanan yang variatif dan menarik. Ini bisa memacu selera makannya.
  2. Melibatkan tokoh kesayangannya Setiap anak memiliki tokoh kesayangan. Anda bisa memanfaatkannya agar anak bisa lebih selera makan. Anda bisa mencoba menggunakan peralatan makan bayi yang bertemakan tokoh kesayangan anak Anda sehingga anak akan menikmati waktu makannya.
  3. Biarkan anak berekspresi Dalam menentukan menu makanan, Anda bisa membiarkan anak untuk memilih menu makanannya sendiri sesuai dengan daftar yang Anda buat. Dengan begitu anak akan makan makanan yang disukainya.
  4. Memberikan camilan yang sehat Tidak ada salahnya memberikan camilan yang sehat pada anak seperti roti, tempe goreng, dan sebagainya selama anak berada di luar rumah. Ini bisa membuat anak tetap makan makanan bergizi tanpa mengurangi jadwal bermainnya.
  5. Menerapkan hadiah dan hukuman Ini dilakukan untuk memberikan aturan sederhana pada anak. Misalnya anak tidak boleh bermain PS sebelum makanannya dihabiskan. Dengan begitu anak akan terpacu untuk segera menghabiskan makanannya agar bisa menikmati permainan kesayangannya.
  6. Makan berkelompok dengan anak tetangga yang sebaya Makan bersama teman-teman sebayanya bisa membuat acara makan menjadi sesuatu yang menyenangkan. Anak akan menikmati makanannya seraya masih bisa bermain dengan teman-temannya.
  7. Memberikan suplemen tambahan Dengan memberikan suplemen penambah nafsu makan diharapkan bisa membantu menambah nafsu makannya.

Dengan memperhatikan pola makan dan gizi pada anak-anak kita, akan mempengaruhi pertumbuhan fisik dan otaknya. Selalu berikan makanan dengan standar angka kecukupan gizi agar anak kita tumbuh sehat, aktif dan cerdas. Peran serta anda selaku orang tua dibutuhkan didalam perkembangan anak secara fisik dan sosial.

6 Comments so far
  1. [...] Membesarkan anak dengan Benar « 7 Tips Membantu Anak Makan Lancar Cara memilih ranjang bayi yang baik [...]

  2. [...] anak sudah mulai makan makanan padat sesuai umurnya, maka otot bicaranya sudah [...]

  3. [...] anak dengan Benar « 7 Hal Terpenting pada Ibu Bapak yang Baru Mempunyai Keturunan 7 Tips Membantu Anak Makan Lancar [...]

  4. [...] makanan bernutrisi sebelum tidur siang Jenis makanan yang Anda berikan kepada buah hati Anda dapat mempengaruhi [...]

  5. [...] menenangkan pada gusi buah hati Anda. Untuk penggunaannya sama seperti minyak cengkeh, oleskan pada gusi bayi Anda secara teratur setiap [...]

  6. [...] media pelet yang biasanya adalah minuman, makanan, atau bahkan bau-bauan dan perlu juga diwaspadai menu makanan anak [...]

Leave a Comment

If you would like to make a comment, please fill out the form below.

You must be logged in to post a comment.

© 2014 Info anak anak | PRIVACY POLICY